Не пропусти
Главная 20 Женское здоровье 20 Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Как улучшить самочувствие во время месячных. Почему болит живот

В организме любой женщины репродуктивного возраста происходят циклические изменения, связанные с подготовкой матки к возможной беременности. Если беременность не наступила, то возникают кровотечения (месячные), которые у большинства женщин связаны с болью в животе. Незначительная и непродолжительная боль является физиологической нормой. К врачу следует обращаться, если она сильная, лишает женщину возможности заниматься обычными делами. Такая боль свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, ее нельзя оставлять без внимания.

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему возникает боль в животе. Что такое дисменорея

Циклические процессы, связанные с подготовкой женского организма к возможной беременности, зависят от гормональных изменений, усиления выработки эстрогена, прогестерона, простагландина. Возникает так называемый предменструальный синдром, признаками которого являются депрессивное настроение, набухание молочных желез, болит нижняя часть живота.

Если оплодотворения не происходит, беременность не наступает, то слой внутренней оболочки матки (эпителия), к которому должна была прикрепиться оплодотворенная клетка, отторгается и выводится из организма. Поскольку слизистая оболочка пронизана сетью кровеносных сосудов, то происходит кровотечение.

Отторжение наружного слоя эпителия (слизистой оболочки) и выведение его из матки происходит за счет ее спазматических сокращений, которые вызывают боли. Кроме того, набухание эпителия приводит к увеличению размеров матки. Она сдавливает нервные окончания окружающих тканей. Соответствующие сигналы передаются в мозг, возникает ответная болевая реакция в животе.



Эти процессы являются естественными. Интенсивность болей зависит от индивидуальных особенностей организма женщины: расположения и размеров матки, чувствительности болевых центров мозга, общего состояния здоровья, физических и психологических нагрузок.

Видео: Что такое менструации. Почему болит живот

Болезненные месячные чаще встречаются у нерожавших молодых женщин. Иногда болевое ощущение в животе появляется при использовании маточных контрацептивов. Боли в животе при месячных могут быть сильными при наличии эндокринных заболеваний, приводящих к гормональным нарушениям в организме. Месячные протекают болезненно после операций на матке или внутренних органах.

Чтобы понять, почему во время месячных сильно болит живот (возникает так называемая дисменорея), надо выяснить, нет ли у женщины следующих заболеваний:

  • эндометриоз и аденомиоз (разрастание эпителия матки);
  • киста яичника (новообразование в виде полости в теле яичника, имеющее доброкачественный характер);
  • миома (доброкачественная опухоль в мышце матки);
  • полипы (единичные доброкачественные новообразования в эндометрии);
  • внематочная беременность (прикрепление оплодотворенной яйцеклетки не в матке, а в маточных трубах).

Видео: Причины боли при менструациях

Все эти заболевания представляют опасность для здоровья женщины, а в некоторых случаях становятся угрозой для жизни, поэтому если менструации болезненные, то необходимо обязательно обратиться к врачу, пройти обследование. Сопутствующими признаками, о которых также необходимо сообщить, являются:



  • повышение температуры при месячных;
  • длительность менструации больше 7 дней;
  • усиление болей по сравнению с предыдущими менструациями;
  • увеличение объема менструальных выделений;
  • увеличение живота, подозрения на беременность.

Иногда боли во время менструации появляются не только в животе, но и в других частях тела: желудке, ногах, спине, беспокоят неприятные ощущения во время мочеиспускания.

Способы улучшения самочувствия при месячных

Если серьезных болезней, связанных с месячными, у женщин не обнаружено, то облегчить состояние помогут некоторые простые процедуры, направленные на расслабление матки.

Согревающие процедуры

Они помогают снять спазмы и ослабить мышечный тонус. Необходимо подержать на животе теплую грелку минут 15-20. Можно в течение 10 минут полежать в теплой ванне или принять теплый душ.

Примечание: Не рекомендуется использовать тепло слишком долго. Грелка не должна быть горячей, иначе кровотечение усилится за счет расширения сосудов матки.

Физическая активность

Легкие физические нагрузки не только не противопоказаны, но являются необходимыми для улучшения состояния во время месячных. Прогулки пешком, езда на велосипеде, плавание улучшают циркуляцию крови, предотвращают ее застой, снижают давление матки на нервные окончания. Кроме того, занятия расслабляют нервную систему, укрепляют мышцы, способствуют улучшению настроения. Тяжелые физические нагрузки при этом противопоказаны.



Диета при месячных

Усилить болевые ощущения может вздутие живота, поэтому рекомендуется во время месячных ограничить употребление продуктов, вызывающих газообразование (бобовых, сахара), а также острой пищи и возбуждающих напитков (зеленого чая, кофе).

Полезно пить много чистой воды, употреблять теплый травяной чай успокаивающего действия и сочные фрукты. Необходимо есть продукты, содержащие много витамина E (бананы, авокадо), который ускоряет обменные процессы в организме, участвует в выработке гормонов. Это послужит профилактикой болезней, связанных с гормональными нарушениями. Такие нарушения отражаются на протекании менструаций. Полезно употребление продуктов, содержащих витамины A и группы B.

Психологический настрой

Боли при месячных усиливаются в состоянии стресса. Общение с друзьями, участие в мероприятиях, доставляющих удовольствие, занятие интересным делом помогают отвлечься от боли. Иногда необходимо просто поспать или съесть что-то вкусное, чтобы поднять настроение и забыть о неприятных симптомах.

Видео: Как справляться с болями при месячных

Лечебные методы

Для того чтобы избавиться от болей во время месячных, врач может порекомендовать воспользоваться методом рефлексотерапии (иглоукалывания).

В некоторых случаях женщинам рекомендуется пользоваться гормональными контрацептивами для снижения уровня простагландина (гормона, способствующего усилению маточных сокращений, сдавливанию сосудов). При повышенном уровне этого гормона у женщин появляются боли в животе, иногда тошнота, рвота, диарея.



Для обезболивания можно использовать средства народной медицины, например, «курильский чай». Экстракт этого растения, а также лактоза и некоторые противовоспалительные вещества входят в состав препарата «Метамид» (БАД), который применяют при менструальных болях и для профилактики воспалительных заболеваний матки.

Совет: Принимать какие-либо лекарственные препараты лучше после обследования у врача, так как устранение боли без установления ее причины может замаскировать симптомы болезни, которую необходимо срочно лечить. Кроме того, некоторые препараты вызывают привыкание.

После того как врач выяснит, почему во время месячных у женщины болит живот, диагностирует заболевание путем ультразвукового и других методов исследования, назначается лечение медикаментами обезболивающего, успокаивающего, противовоспалительного или гормонального действия.

  • С этой статьей обычно читают

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние



Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

  • Самое читаемое

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние



Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Почему болит живот во время месячных, как улучшить состояние

Copyright © 2010 — 2017 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Самые читаемые:

Почему тянет низ живота на первой неделе беременности и что делать, Компетентно о здоровье на iLive
Тянет живот на ...
Отзывы о Гормональная внутриматочная система «Мирена»
Гормональная вн...
Межменструальные кровотечения: в связи с чем появляются, методики лечебного воздействия
Межменструальны...
Бактериальный вагиноз - лечение, симптомы, причины, диагностика
Бактериальный в...
Аборт (прерывание беременности) - осложнения и последствия
Аборт (прерыва...
Посев мочи на флору с определением чувствительности к антибиотикам
Как проводят по...
Кровотечение из влагалища: причины, как остановить кровь
Причины развити...
Лекарства от молочницы для женщин и мужчин: лучшие недорогие препараты
Лекарства от мо...
Лечение бесплодия народными методами
Как вылечить бе...
Нужны ли перерывы в приеме КОК?
Нужны ли переры...
Месячные коричневого цвета - почему, причины, мазня, выделения, скудные, темно-коричневого, почему, ...
Причины месячны...
Мазня перед месячными (мажущие выделения) - коричневая, за неделю, причины, за 2 дня, черная, розова...
Мазня перед мес...
Воспаление придатков: симптомы и лечение у женщин
Воспаление прид...
Медикаментозное прерывание беременности (аборт) в Москве на ранних сроках: доступные цены, анонимно
Медикаментозное...
Сгустки крови при месячных: опасно ли это? Причины и последствия
Сгустки крови п...
Средства для прерывания беременности на ранних сроках - Ваш доктор Айболит
Средства для пр...
Кровоостанавливающие препараты при маточных кровотечениях: список
Маточные кровоо...
Сбой месячных: причины и лечение
Сбой цикла меся...
Мазок ПЦР у женщин - что это
Мазок ПЦР В ги...
Выделения светло коричневые с запахом при беременности
Выделения светл...
Выделения коричневого цвета у женщин
Выделения корич...
Почему после овуляции тянет низ живота?
Тянет низ живот...
Как избавиться от боли при месячных - обезболивающие препараты, таблетки и народные средства
Как избавиться ...
Тянет низ живота после месячных (причины, симптомы)
Ноет низ живота...
Симптомы и основные методы лечения вагинального кандидоза
Вагинальный кан...
НЕТ МЕСЯЧНЫХ ПРИ ПРИЕМЕ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫХ ТАБЛЕТОК - После отмены ок нет месячных, ВОПРОШАЕМ-РУ
ВОПРОШАЕМ-РУ И ...
Повышены лейкоциты в мазке у женщин: причины, лечение, при беременности, Азбука здоровья
Повышеное содер...
Пижма для прерывания беременности на ранних сроках: рецепт отвара, как заваривать цветки, через како...
Как заварить и ...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Последствия после принятия йода с молоком для прерывания беременности

Что будет, если употребить йод с молоком для прерывания беременности: отзывы, последствия Новость о беременности ...

Рейтинг@Mail.ru