Не пропусти
Главная 20 Здоровье 20 Овощи и фрукты практически не защищают от рака

Овощи и фрукты практически не защищают от рака

Овощи и фрукты практически не защищают от рака

Употребление огромного количества фруктов и овощей практически не способно предупредить рак, хотя до сего времени утверждалось оборотное. Вобщем, пища из растений отлично оказывает влияние на здоровье в целом.

Коллектив профессионалов из Мед центра Маунт Синай (США) исследовал результаты исследовательских работ, проводившихся в 10 европейских странах в протяжении восьми лет. В общей трудности в исследовательских работах приняли роль практически 470 тыщ человек. В период с 1992 по 2000 год у 30 с излишним тыщ испытуемых был диагностирован рак.

Как выяснилось сейчас, овощи и фрукты обеспечивали очень малозначительную защиту от онкологических болезней. Так, повышение потребляемой растительной еды на 200 граммов в денек снижало риск рака всего на 3%. При всем этом у злоупотреблявших алкоголем испытуемых, поедавших огромное количество овощей и фруктов, риск уменьшался более приметно, но исключительно в отношении видов рака, связанных с алкоголем и курением.

В 1990 году Глобальная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала людям есть раз в день как минимум по 5 порций овощных и фруктовых блюд, чтоб предупредить рак и другие заболевания. По воззрению профессионалов ВОЗ, нехватка растительной еды в рационе несет ответственность за 19% случаев рака желудочно-кишечного тракта, 31% — ишемической заболевания сердца и 11% — инфаркта.


Самые читаемые:

Известные диеты: Плюсы и минусы
В настоящее в...
Как вода помогает похудеть
Вы уже слышали...
Заболевания желчного пузыря в вопросах и ответах
Желчный пузырь ...
Цистит у детей самые эффективные способы лечения
Многие люди оши...
Упражнения для укрепления сердечной мышцы — тренируем сердце правильно!
Самые простые...
Семечки от изжоги
Когда изжога не...
Абсцесс кишечника – причины и лечение
О кишечном абс...
Почечная недостаточность: симптомы и эффективное лечение
Почечной недост...
Профилактика мочекаменной болезни: общие рекомендации, диета
Предупредить ...
Фолликулярная киста щитовидной железы, почему образуется и как помочь больному?
СодержаниеЧто э...
Если болит гортань
По различным п...
Ученые рассказали почему люди становятся алкоголиками
Группой генети...
БАДы. Что же все-таки это такое?
Большая часть ...
От депрессии спасает музыка
Группе российск...
Импетиго у ребёнка – симптомы, признаки, лечение
Если на детской...
Можно ли бороться с храпом?
  Храп – я...
Продукты для возбуждения либидо
Как при помощи...
Чем полезны персики?
Где только не ...
Что такое подковообразная почка и как поступить при такой аномалии?
Почки – важнейш...
Болезни почек – чем отличаются симптомы у женщин
Среди заболеван...
Эвкоммия описание, полезные свойства, применение
Эвкоммия являе...
Трудности делают нас сильными
Ученым удало...
Как вылечивать кашель
Чем подольше в...
Пустырник лечебные свойства и противопоказания
Пустырник – одн...
Разгрузочные дни – диетологи говорят «да&raquo
Устраивать разг...
Найдена наибольшая плантация марихуаны
Есть на свете ...
Как вылечить подошвенный фасциит
Подошвенный, л...
Уретроскопия у мужчин: проведение, цена и последствия
Уретроскопия – ...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Классификация и профилактика артрита колена

В современном обществе принято считать, что патология суставов возникает только у людей, находящихся в пожилом ...

Рейтинг@Mail.ru