Главная 20 Красота 20 Урок стрип пластики для домашнего обучения (видео)

Урок стрип пластики для домашнего обучения (видео)

Соблазнительная стрип пластика: урок для начинающих

Урок стрип пластики для домашнего обучения (видео)

Стрип пластика – танцевальный стиль, сочетающий в себе актерское мастерство, соблазнительные движения и яркие эмоции. Занятия стрип пластикой помогут вам познать свое тело и раскрепоститься. Также с их помощью вы сможете развить гибкость, укрепить здоровье организма и избавиться от лишнего веса. Кроме того, стрип пластика придает уверенности в себе и повышает самооценку. Вы получите огромный заряд энергии и позитивных эмоций. Предлагаем освоить соблазнительную стрип пластику в домашних условиях с помощью обучающего видео-урока.

Занятие проводит опытный хореограф Мария Вишнякова. Урок по Strip dance начинается с разминки. Советуем не пропускать этот этап, поскольку он поможет подготовить ваши мышцы к физическим нагрузкам и позволит избежать травм и растяжений. Далее переходим к основной части тренировки. Мария покажет небольшую танцевальную связку, совмещающую в себе элементы стрип пластики и латиноамериканских танцев. Все элементы показываются сначала по отдельности, а затем соединяются в единую композицию, которая выполняется под музыку.

С помощью обучающего видео-урока вы с легкостью освоите соблазнительную стрип пластику в домашних условиях. Не сомневайтесь в своих силах и все получится. Вы будете самой красивой, стройной и счастливой!



О admin

x

Check Also

Маски из ламинарии для лица: 11 рецептов и отзывы

Ламинария для омоложения кожи лица в домашних условиях Читатели рекомендуют! Как за 2 месяца навсегда избавиться от прыщей, сыпи. Читать далее >>> Щедрое на дары море на протяжении тысячелетий скрывало эликсир молодости и долголетия.

Рейтинг@Mail.ru